昨天一个哥们用我的天气插件修改版，把自己的ha搞崩了，我才想到可能很多新手还不没有给ha做备份，赶紧补个教程，还是老规矩，大神勿喷，小白参考。
什么是自动备份？自动备份会定期将你的 Home Assistant 配置、插件、自动化等重要数据保存下来。万一系统出问题，你可以用备份快速恢复，避免从头设置。
设置步骤（基于 Home Assistant 2024.1 及以后版本）第一步：进入备份页面- 打开 Home Assistant 主界面。
- 点击左下角 「设置」（齿轮图标）。
- 在左侧菜单中，点击 「系统」。
- 在「系统」页面中，找到并点击 「备份」。
第二步：创建第一个备份（可选但推荐）首次设置前，建议先手动创建一个备份，确保功能正常。
- 在「备份」页面，点击右上角的 「创建备份」 按钮。
- 在弹出窗口中：
- 名称：可以留空（系统会自动生成时间），也可以输入如“初始配置备份”。
- 密码（可选）：如果设置了密码，恢复时需要输入。新手可先不设。
- 点击 「创建」，等待几秒到几分钟（取决于系统大小），备份就完成了！
- 最新的版本会自动生成一个密码，如下图，注意备份一下，恢复的时候系统会要求提供这个密码。
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第三步：开启自动备份- 在「备份」页面，点击最后的配置备份设置。
- 设置备份频率：
- 默认是 每天一次（推荐新手使用）。
- 你也可以点击下拉菜单选择：每天、每周 或 每月。
- （可选）设置保留数量：
- 系统默认最多保留 3个自动备份。
- 如果存储空间紧张，可减少数量（如保留 1 个）。
✅ 设置完成后，Home Assistant 会在后台自动创建备份，无需手动操作！
小贴士- 所有备份都保存在 Home Assistant 系统内部（/backup 目录）。如果安装过samba插件，那么可以通过\\homeassistantIP\backup目录访问备份文件，如下图
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- 你可以在「备份」页面随时查看、下载或删除备份。
- 重要：虽然自动备份很方便，但建议定期将备份文件下载到电脑，防止设备损坏导致数据全丢！
下一步建议- 每次做重大修改（如添加新设备、改自动化）前，手动创建一个备份。
- 学会如何从备份恢复系统（官方文档）。
- 新装的系统也可以选择直接从备份恢复，如下图：
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- 还可以在dashboard增加一个传感器图，查看每天的备份是否正常，如下图：
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还有个绝招，即使整个ha崩了，系统都进不去了，只要硬盘没有坏也没有重装，还是可以用硬盘工具，或者linux系统，访问ha的系统盘，把备份文件拷贝出来的。
当然，如果直接把备份文件存到nas或者云端，那就更保险了。
好了，就酱，🎉。
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发表于 2025-10-23 12:32:44
